陈数晒照筋骨柔软曲线尽显 气质优雅更现娇柔

所属栏目:文艺 编辑:吐槽身边哪些事 时间:2018-02-05 14:03:19 阅读:10775次

摘要: 2月5日,陈数微博晒出最新的一组组照,并配文:“每天留给自己一点时间,既是放松,也是调整。自律,从点滴积累做起。”向大家道安。照片中的陈数纤细的腰身和腹肌成为图中亮点,小腹紧绷结实大腿线条优美,健康阳光的运动感十分有型,看样子近期锻炼成果颇丰。 …

2月5日,陈数微博晒出最新的一组组照,并配文:“每天留给自己一点时间,既是放松,也是调整。自律,从点滴积累做起。”向大家道安。照片中的陈数纤细的腰身和腹肌成为图中亮点,小腹紧绷结实大腿线条优美,健康阳光的运动感十分有型,看样子近期锻炼成果颇丰。

听网友baby们说,陈数“当了瑜伽教练”?搞得平日里在家里“葛优瘫”的小伙伴都想去尝试一下瑜伽运动,既然都说独乐乐不如众乐乐,那咱们就一起跟着陈数也来学学这减脂又塑形的瑜伽吧

照片中陈数的瑜伽难度堪比专业教练!

看陈数这标准的动作,她应该算是彻底被瑜伽迷住了。小编记得陈数晒过一次组照,这次高难度动作依次通关,真功力雄厚了!

陈数的动作十个有七八个都是高阶练习者才能完成的,对柔韧性和力量要求极高,瑜伽初级选手可要量力而行哦~

就因为是高难度动作,所以它带来的效果也是高回报的!翻看陈数最近的街拍Look,她的身形越来越修长,气场+腿长仿佛有2米8!

而且瑜伽不仅“修”长了陈数的双腿,还有助于塑造手臂+背部曲线,穿多贴身的皮衣和牛仔裤,都能完美消化~

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